Actifoam Atlama İpi

Actifoam Rulman Mekanizmalı Uzunluk Ayarlı Deluxe Atlama İpi

• Boy : 2,75 mt
• Orta yoğunluklu düzenli antrenmanlarla kalori yakmak için idealdir.
• Taşıması kolaydır, istediğiniz zaman istediğiniz yerde kullanabilirsiniz.
• Ergonomik tasarımı ve kaymayan kauçuk sap sayesinde sapı en iyi şekilde kavrayabilirsiniz.
• Ayarlanabilir olması sayesinde ip uzunluğunu ayarlayabilirsiniz.
• Kullanım alanları: Indoor - Outdoor ( iç & dış ) alanlarda kullanılır
• Her yaş grubuna uygundur

       İp atlamanın faydaları

Atlama ipi kalori yakmak, kilo vermek, vücudunuzu şekle sokmak ya da düz bir karına sahip olmak için oldukça etkili bir egzersizdir. Kolay ve vücudun her bölgesini çalıştıran bir egzersiz olmasının yanı sıra dengede durmayı geliştirir ve duruşunuzun düzelmesine yardımcı olur.İp atlamak hem vücudun alt bölgesinde bulunan kasları çalıştırır hem de kol, omuz, sırt ve karın kaslarını güçlendirir. Doğru yapıldığında dayanma gücünüzü de artırır.